1,5 Kg de Goiabas vermelhas no ponto de doce (bem maduras)
8 colheres de sopa de adoçante (utilizar o adoçante para cozinha, vendido na maioria dos mercados)
3 xícaras de água
½ xícara de leite integral
Modo de Preparo:
Retire a casca das goiabas e corte-as em pedaços. Depois coloque as goiabas juntamente com duas xícaras de água em uma panela grande e deixe cozinhar até que as goiabas amoleçam.
Passe as goiabas amolecidas por uma peneira para retirar as sementes, depois adicione o restante da água e coe novamente. Então volte as goiabas para a panela, adicione o leite e o adoçante e deixe em fogo baixo até que o doce comece a engrossar.
Continue a cozinhar até que o doce chegue ao ponto desejado e então desligue o fogo.
Depois é só esperar um pouco para que esfrie e saborear a sua goiabada diet.
