Hambúrguer de Frango Saudável
Hambúrguer de Frango Saudável
Ingredientes:
1 kg de peito de frango cortado em cubos
1 cebola grande cortada em 4 partes
2 dentes de alho
cheiro-verde a gosto
1 colher (café) de sal
200 g de aveia em flocos finos
Modo de Preparo:
Coloque a cebola, o alho e o cheiro-verde no processador de alimentos e triture em pedaços pequenos junte o frango e bata no processador até que vire uma massa.
Transfira a massa para uma tigela grande, junte o sal e acrescente a aveia aos poucos mexa com as mãos até formar uma massa homogênea.
Depois faça bolinhas e achate para que fique em formato de hambúrguer.