Típica fruta tropical, contendo uma série de nutrientes como potássio, vitamina A, C e B, magnésio, ferro, selênio, cobre, ferro, fibras e antioxidantes a manga é chamada de super fruta.
Ajuda a emagrecer
Estimula as funções digestivas, facilitando a queima de calorias extras, porque as vitaminas e nutrientes presentes na manga dão saciedade e sendo assim, segura a fome.
Afrodisíaco
É reguladora dos hormônios sexuais, e mantém o desejo em dia, graças as suas vitaminas a manga ajuda na vida sexual.
Reserva alcalina
Mantém a reserva alcalina corporal, a fonte de ácido tartárico, cítrico e málico.
Redução do colesterol
Importante auxiliar na estabilização do colesterol, é rica em vitamina C, fibras e pectina.
Saúde da pele
Melhora a aparência da acne quando aplicada topicamente.A pele fica mais fresca e com aspecto mais saudável. Coloque fatias finas da fruta sobre a área atingida, aguarde entre dez a quinze minutos e lave bem o rosto.
Saúde para os olhos
A vitamina que a manga contém é excelente para a saúde ocular, previne a cegueira noturna e favorece uma boa visão, aliviando a secura dos olhos.
Facilita a digestão
É fonte de fibras, minerais, vitaminas e facilita a digestão.
Resfriamento corporal
O suco ajuda no resfriamento corporal, retirando os sintomas desagradáveis da insolação por ser uma fruta refrescante.
Sistema imunológico funcionando
A fruta possui muita vitamina C e 25 tipos de carotenóides, sendo assim, quem consome manga tem o sistema imunológico funcionando bem.
Esfoliante para pele
Prepare um esfoliante natural usando a manga, faça um purê de manga com mel e leite e aplique na pele, ela ficará macia e com aspecto aveludado.
Importante proteína
A manga é muito rica em ácido glutâmico, importante proteína que faz muito bem para a nossa saúde, é recomendada para pessoas com dificuldades de concentração dos afazeres e é um reforço para a memória.
Indicada para combater a anemia
A manga é fonte de ferro e é indicada para pessoas que tem tenência ou que sofrem com anemia. Os médicos costumam recomendar para as mulheres que estão na menopausa e para as grávidas.
Excelente no combate dos cálculos renais
A manga é excelente para quem sofre com os temíveis cálculos renais, pois é uma fruta diurética.
Fígado livre das toxinas
Consumindo a manga regularmente, seu fígado ficará livre de toxinas, e assim, este órgão funcionará bem melhor.
Indicada para mulheres na menopausa
Indicada para mulheres que estão na menopausa e que por este motivo são mais propensas à osteoporose, a fruta é rica em minerais como o cálcio e o fósforo, atuando no combate a doenças ósseas e das articulações.
Reduz a taxa de glicose
A fruta auxilia na redução das taxas de glicose no sangue, combatendo a diabetes, procure consumir a fruta regularmente.
Excelente fonte de antioxidantes
Combate diversos tipos de tumores como do intestino, mamas, próstata e leucemia.
